Monográfico: Primeros Auxilios

MONOGRÁFICO: PRIMEROS AUXILIOS

Un regalo para la comunidad de Valencia y para quienes ayudan a los demás en momentos de crisis.

Utiliza el cupón : SOSValencia

En momentos de crisis, la ayuda emocional puede ser tan crucial como la física. Este monográfico te ofrece las herramientas que necesitas para saber cómo comunicar, ayudar y responder ante situaciones difíciles.
Este monográfico se realizó durante la crisis del COVID para ofrecer a los alumnos de Método SHEC recursos de emergencia y cuidados psicológicos a personas en crisis. Lo hemos modificado y hemos añadido información.

21

Vídeos

4

Horas

1

Materiales adicionales

Contenido del Curso

Comunicación adecuada
1 Tema
Comunicación adecuada
2- Ayúdeles a tranquilizarse
3 Temas
Ayudeles a tranquilizarse
Temas que trae el paciente
Contener y conexión
3- Psicoeducación
6 Temas
Cómo afectan las situaciones de crisis en las personas
Cómo reacciona nuestro cerebro y nuestro cuerpo ante el trauma
Psicoeducación . Pautas. Recomendaciones
Fortalecer el cuerpo
Fomentar estrategias de respuesta positiva
Desaconsejar estrategias de respuesta negativa
4- Instalaciones positivas
2 Temas
Instalaciones positivas e instalación de recursos
Instalaciones con música 8D
Recursos
9 Temas
Recursos y autocuidado
Respiración
Respiracion para calmar
Coherencia cardiaca
Ejercicio de hipercapnia ( retener CO2)
Subir la frecuencia. Música 432Hz
Más recursos
Trabajar con mantras
Meditación- Mindfulness
Diferentes preguntas que se realizaron durante el monográfico
Preguntas